Com o avanço do trabalho remoto, ter itens para home office bem equipados deixou de ser um luxo e passou a ser uma necessidade. Um ambiente organizado, com os equipamentos adequados, não apenas aumenta a produtividade, como também melhora o bem-estar durante longas horas de trabalho. Se você passa muito tempo no computador ou em videochamadas, investir em tecnologia de qualidade faz toda a diferença no seu rendimento diário.
Neste artigo, vamos mostrar os principais itens para home office, focando em equipamentos tecnológicos que podem transformar o seu espaço de trabalho e tornar o seu dia a dia mais produtivo e confortável, além de dicas práticas e sugestões de produtos com ótimo custo-benefício.
Monitores
Trabalhar em uma tela pequena pode rapidamente se tornar cansativo. Os monitores grandes, de pelo menos 24 polegadas (aprox. 61 centímetros), são recomendados para quem precisa lidar com várias tarefas ao mesmo tempo, ao permitirem abrir mais janelas e melhorar a visualização de documentos, planilhas e gráficos.
Além disso, monitores com alta resolução, como os de 4K, oferecem imagens nítidas, reduzindo o esforço ocular. Modelos com ajuste de altura e inclinação são ideais para garantir uma postura ergonômica e evitar dores nas costas e no pescoço.
Dicas de uso:
- Tamanho importa: Monitores de 24 polegadas ou maiores são ideais para quem trabalha com várias janelas abertas ao mesmo tempo.
- Resolução: Um monitor Full HD (1920×1080) já oferece boa qualidade, mas se você trabalha com design gráfico ou edição de vídeos, considere um 4K.
- Conectividade: Certifique-se de que o monitor tem entradas HDMI ou USB-C para facilitar a conexão com diferentes dispositivos.
- Ajustes ergonômicos: Monitores ajustáveis em altura e inclinação são essenciais para garantir a postura correta.
Exemplos de uso:
- Trabalhar com planilhas e documentos lado a lado é mais eficiente em um monitor grande.
- Quem faz videochamadas frequentes pode usar um monitor secundário para manter as conversas abertas enquanto trabalha em outras tarefas.
Top 5 monitores com melhor custo-benefício:
- Monitor Dell 23.8″ para Videoconferência C2423H – Full HD, design ajustável.
- Samsung T350 – Monitor gamer de 24″, ideal para multitarefas.
- Monitor Gamer AOC Hero 24″ – Experimente gráficos super fluídos.
- BenQ ZOWIE XL2411K para PC com 24″ – Ajuste de altura melhorado, para mais flexibilidade.
Teclados e mouses ergonômicos
Se você passa horas digitando ou navegando na internet, um teclado e um mouse ergonômicos podem ser seus melhores aliados. Teclados ergonômicos têm um design curvado, que segue a forma natural das mãos, ajudando a prevenir lesões por esforço repetitivo (LER).
Já os mouses ergonômicos são desenhados para encaixar perfeitamente na mão, reduzindo a tensão nos pulsos. Ao investir nesses itens para home office, você não só ganha em conforto, como também cuida da sua saúde a longo prazo.
Dicas de uso:
- Formato curvado: Teclados com layout curvado e apoio para os pulsos ajudam a manter as mãos em uma posição mais natural.
- Conexão sem fio: Modelos wireless oferecem mais liberdade de movimento e uma mesa mais organizada.
- Mouse vertical: Mouses verticais são desenhados para reduzir a pressão no pulso, sendo indicados para quem tem problemas como síndrome do túnel do carpo.
Exemplos de uso:
- Para quem digita muito, como redatores e programadores, um teclado com feedback tátil pode melhorar a velocidade de digitação e o conforto.
- Mouses ergonômicos são ideais para designers gráficos, que precisam de precisão e conforto ao trabalhar por longos períodos.
Top 5 teclados e mouses ergonômicos com melhor custo-benefício:
- Logitech K860 – Teclado ergonômico curvado, sem fio.
- Logitech Wave Keys – Design com apoio para os pulsos, ideal para digitação confortável.
- Mouse Sem Fio Logitech Lift Vertical – Mouse vertical acessível e confortável.
- Logitech MX Master 3 – Mouse com excelente precisão e ergonomia.
- Redragon K552 – Teclado mecânico compacto e ergonômico, ótimo custo-benefício.
Sistemas de áudio
Trabalhar de casa pode ser um desafio quando há muito barulho ao redor, como crianças brincando, vizinhos barulhentos ou até mesmo trânsito. Um bom sistema de áudio, como fones de ouvido com cancelamento de ruído, pode ser fundamental para manter a concentração.
Além disso, para quem participa de muitas videochamadas, ter um microfone de qualidade e alto-falantes que reproduzam som limpo é essencial para garantir uma comunicação clara e eficiente.
Esses itens para home office ajudam a reduzir ruídos externos e melhoram a experiência de trabalho.
Dicas de uso:
- Cancelamento de ruído: Fones com essa tecnologia ajudam a eliminar distrações, melhorando o foco.
- Microfone com cancelamento de eco: Para quem participa de muitas chamadas, é importante que o microfone reduza o ruído ambiente e ecos.
- Conforto: Fones leves e com almofadas confortáveis são essenciais para quem passa muitas horas usando o equipamento.
Exemplos de uso:
- Em ambientes barulhentos, como quem trabalha próximo a janelas ou com crianças em casa, fones com cancelamento de ruído fazem uma grande diferença na concentração.
- Quem realiza muitas videochamadas pode se beneficiar de um bom microfone integrado, garantindo que sua voz seja ouvida com clareza.
Top 5 sistemas de áudio com melhor custo-benefício:
- Sony WH-1000XM4 – Fone de ouvido com cancelamento de ruído líder no mercado.
- Bose QuietComfort 35 II – Alta qualidade de som e conforto.
- Jabra Evolve2 65 – Fone com microfone integrado, ideal para chamadas de trabalho.
- Logitech H390 – Fone com microfone de excelente custo-benefício.
- HyperX Cloud Stinger – Fone de ouvido gamer com ótima qualidade e preço acessível.
Cadeiras ergonômicas
Embora cadeiras não sejam um equipamento “tecnológico”, são um dos componentes mais importantes de qualquer home office. Uma cadeira ergonômica com apoio ajustável para lombar e braços pode ajudar a manter uma postura correta e confortável durante todo o dia.
Como resultado, você previne dores nas costas, lesões e fadiga. A combinação de uma cadeira ergonômica com os outros itens para home office forma a base de um ambiente de trabalho saudável.
Dicas de uso:
- Apoio lombar: Um bom apoio para as costas é fundamental para prevenir dores e problemas de coluna.
- Ajuste de altura: Certifique-se de que a cadeira permite ajustar a altura para alinhar corretamente os olhos com a tela do computador.
- Apoios para os braços: Apoios ajustáveis ajudam a relaxar os ombros e evitar tensões musculares.
Exemplos de uso:
- Para quem passa o dia todo no computador, uma cadeira com apoio lombar ajustável pode evitar dores nas costas e melhorar a postura.
- Se o espaço for pequeno, uma cadeira compacta e com rodízios pode facilitar a movimentação.
Top 5 cadeiras ergonômicas com melhor custo-benefício:
- Cadeira Ergonômica XTC Mesh Preta ThunderX3 – Alta qualidade e ergonomia, com ótimo suporte para longas horas de uso.
- Cadeira de Escritório Ergonômico Cinza Elements Vertta Pro – Clássica cadeira ergonômica, investimento a longo prazo.
- ThunderX3 EC3 – Modelo acessível com apoio lombar ajustável.
- Cadeira Gamer TGC12 Loft Black ThunderX3 – Boa opção para quem quer uma cadeira confortável com design moderno.
- Cadeira Office Presidente Supreme – Cadeira ergonômica com preço competitivo e excelente conforto.
Como esses itens melhoram sua produtividade
Esses itens para home office fazem mais do que apenas melhorar o conforto – eles aumentam sua eficiência. Um monitor maior permite que você trabalhe com mais abas abertas, facilitando a multitarefa. Teclados e mouses ergonômicos evitam o desconforto, mantendo seu foco no trabalho por mais tempo. Fones com cancelamento de ruído bloqueiam distrações, e cadeiras ergonômicas ajudam a manter sua saúde física em dia, o que contribui para uma maior concentração e melhor desempenho no longo prazo.
Conclusão
Montar um home office eficiente exige mais do que apenas espaço e organização. Itens para home office, como equipamentos tecnológicos de qualidade, são essenciais para garantir conforto, produtividade e saúde. Ao investir em monitores, teclados, mouses e sistemas de áudio adequados, você está garantindo um ambiente de trabalho que não só aumenta seu desempenho, mas também melhora sua qualidade de vida. Faça escolhas inteligentes e transforme seu home office em um local produtivo e confortável!
